Techniques par type d'attaque

• playlist_play Chudan Tsuki coup de poing à l'adbomen ou au plexus
• playlist_play Jodan Tsuki coup de poing au visage
• playlist_play Shomen Uchi frappe au sommet de la tête
• playlist_play Yokomen Uchi frappe sur le côté de la tête
• playlist_play Ushiro Katate Dori Kubishime saisie d'un poignet et étranglement par derrière
• playlist_play Ushiro Ryote Dori saisie des deux poignets par derrière
• playlist_play Aï Hanmi Katate Dori saisie du poignet droit avec la main droite et réciproquement
• playlist_play Gyaku Hanmi Katate Dori saisie du poignet gauche avec la main droite et réciproquement
• playlist_play Katate Ryote Dori / Morote Dori saisie d'un poignet à deux mains
• playlist_play Ryote Dori saisie des deux poignets
• playlist_play Kata Dori saisie à l'épaule
• playlist_play Ryo Kata Dori saisie des deux épaules à deux mains
• playlist_play Muna Dori saisie du revers de la veste à une main
• playlist_play Ushiro Ryo Kata Dori saisie des deux épaules par derrière
• playlist_play Kata Dori Menuchi saisie de l'épaule et frappe au sommet de la tête
• playlist_play Mae geri coup de pied direct
• playlist_play Ushiro Eri Dori saisie du col par derrière